Aki rendszeresen olvas, az tudja, hogy a fényvédelem nekem vesszőparipám. 🙂 A fényvédő a legjobb anti-aging cucc a világon. Ha nem használsz napi szinten fényvédőt, akkor teljesen feleslegesen költesz drága anti-aging szérumokra, és egyáltalán nem használhatsz hatékony kémiai hámlasztókat sem. Ahhoz, hogy a fényvédő megfelelően hasson, és az elvi védelmet gyakorlatban is megadja, megfelelő mennyiséget kell belőle használni, ami az arcon elvileg 1,2 gramm, vagyis 1/4 tk., amiről itt írtam részletesen. De nem voltam benne biztos, hogy mennyi is az annyi, ezért fogtam a precíziós mérlegemet, és megmértem Nektek, na persze magamnak.
Miket használtam a méréshez?
- Egy Bioderma fényvédőt, konkrétan az Ultra Fluid Max SPF 50-et, mert ez van itthon, és mert annyira zsírosan csillog, hogy alig várom, hogy elfogyjon. 😀
- Kiss My Face Sun Lotion 30 SPF fényvédőt, mert kíváncsi voltam, hogy van-e különbség
- Preciziós mérleget
- Egy 50 ml-s gyógyszertári kistégely tetejét, mert kiskanalat nem tudtam a mérlegre tenni
- Kiskanalat (hogy ezt most ki hívja teáskanálnak, ki esetleg kávésnak, rátok bízom, centi van mellette)
[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
Mérlegen a tégely teteje, tare-zás után
[/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
0,6 gramm Bioderma fényvédő, én kb. ennyit kentem eddig az arcomra
[/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
Szintén 0,6 gramm Bioderma fényvédő, a centi segít, hogy el tudjátok képzelni, hogy ez mennyi
[/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
1,2 gramm fényvédő (Bioderma)
[/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
1,2 gramm Bioderma fényvédő kiskanálban, mellette a tégely-tető és a vonalzó, hogy kb. be tudjátok azonosítani, hogy ez mennyi (maradjunk annyiban, hogy egy elefánt arcát be lehetne vele teríteni)
[/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
1,2 gramm a Kiss My Face fényvédőből
[/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
1,2 gramm Kiss My Face fényvédő a kiskanálban, nekem ez kicsit kevesebbnek tűnt, mint a Bioderma
Mennyi akkor az annyi?
Ezt a ténylegesen 1,2 gramm mennyiségű Bioderma fényvédőt utána magamra kentem. Annyira sok volt, hogy az arcbőröm sehogyan nem tudta felszívni, így végül elég lett a dekoltázsomra és a tarkómra is. (Klasszikus kerek kivágású polóban voltam.) Tavaly nyáron a Bioderma Photoderm Spot SPF 50-et használtam, ezek szerint kb. fele mennyiséget, mint kellett volna. Ehhez képest 3 hét nyaralás után is az arcom fehér maradt. Igazából hiába nagy az arcom, na, 1,2 gramm fényvédő nem fér el rajta sehogy. 😀 Fel sem tud szívódni, még fele ennyivel is tocsogok a fényvédőben, és utána 10 percig még biztos nem tudok nekiállni sminkelni. A Kiss My Face picit kevesebbnek tűnt amúgy a kanálban, meg könnyebb is az állaga, így azért el tudom képzelni, hogy van olyan fényvédő, amiből képes ennyit elnyelni az arcbőr. De az én bőröm eleve zsíros, nehezen szívódnak fel a krémek, hidratáló krémet már egyáltalán nem is használok ebben a melegben. Amin most elgondolkoztam emiatt, hogy érdemes lenne fényvédős alapozóra, púderre váltanom. Ha találnék olyat, amitől nem ragyulok ki, és extrán sápadtbőrűeknek jó… Valakinek van ötlete?
A fentiek szerint mit tippeltek? Mennyi fényvédőt kentek fel egyszerre az arcotokra? 🙂
További szép bőrt,
MsTindigo
TIPP: Ha szeretnétek értesülni mindig az új izgalmas és hasznos cikkeimről, iratkozzatok fel bloglovinra, katt a gombra! 🙂
[/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
Fuh, én a Babylove SPF 50-es fényvédőjét használom (elég sűrű állagú, kissé nehezen kenhető fizikai fényvédő), ha ebből magamra kenném az 1,2 grammot, akkor kb. úgy néznék ki, mint egy porcelán kancsó és egy óra után úgy csillognék, mint Edward Cullen (ld. Twilight 😀 ) a napfényben! 🙂
Mentségemre szóljon, hogy a BB krémem, amit ebben a melegben használok, hogy azért ne legyek teljesen Hófehérke, is SPF 15-ös, tudom, hogy nem adódik össze a kettő érték, de azért jobb, ha abban is van valami fényvédelem. Még eddig nem barnult le az arcom, igaz, elég kezdő vagyok a helyes bőrápolásban sajnos, de jobb később, mint soha! 🙂
Azt a fényvédőt inkább ne használd, mert nanos. Legalábbis úgy emlékszem. Hogy ha oda van írva cink-oxid és a titanium-dioxid mellé, hogy nano, akkor nem jó! Felszívódik sajnos és egyáltalán nem lesz biztonságos. Az SPF értékek valóban nem adódnak össze, de jobb, ha az alapozód is fényvédős. 🙂 Én is későn álltam neki rendesen ápolni a bőrömet, 27 évesen, de tényleg jobb későn, mint soha. 🙂
Igen, jól emlékszel, és olvastam az iHerbes bejegyzésedet is, amiben leírod, hogy milyen veszélyei vannak a nano részecskés fényvédőknek. Mindenképpen ki akarok próbálni mást, egészen pontosan a PC fényvédőn gondolkozom, de egyenlőre nem vagyok olyan anyagi helyzetben, hogy csak úgy beruházzak egy ilyen drága termékre, főleg, hogy napi használatra kellene, szóval elég gyorsan fogyna… Fényvédőt meg muszáj volt vennem, mivel elég pattis a bőröm, az Avon szalicil savas tusfürdőjét használom, ráadásul kaptam Akneroxidot, amit mindenképpen ki akarok próbálni, ezért próbáltam valami fizikait keresni, mivel a kémiaiak elég komedogénnek tűntek, az olcsóbb kategóriák meg tele vannak denat. alkohollal. :S
Mindenesetre sokat segített a blogod, hogy elinduljak a helyes irányba, emellett a PC blogot és a KM-es írásokat is végigolvastam a témában, nagyon hasznosak voltak és már most látszik valami javulás a bőröm állapotán, pedig még sok olyan terméket használok, ami nem az igazi! 🙂
Azért köszönöm a figyelmeztetést még egyszer, ígérem, igyekszem minél hamarabb lecserélni a nano részecskés fényvédőmet! 🙂
Nincs ilyen összefüggés, hogy ha kémiai, akkor jobban eltömíti a pórusokat, sőt, általában a fizikai fényvédők zsírosabbak. Szóval nyugodtan vegyél kémiait, ha nem vagy rá allergiás. Én nem mernék ilyen nehéz, zsíros fényvédőt az arcomra kenni, szerintem attól is lehet aknéd. Nézd, ez tök olcsó és szerintem nagyon jónak tűnik: http://paulaschoice.hu/testapolas/extra-care-non-greasy-sunscreen-spf-50.html
Én legközelebb ilyet veszek, 150 ml fényvédő elég az arcomra fél évre. 🙂 Ha allergiás vagy a kémiai fényvédőre, akkor kell mindenképp fizikait keresned, de amúgy nincs rá szükség. 🙂
Igen, ilyet szeretnék rendelni, csak szedjem össze magam kicsit anyagilag. 🙂
Szerencsére az arcomon csak nagyon kevés pötty van, inkább a mitesszer a jellemző, a hátam a gázosabb akné-ügyben. Viszont az Avonos tusfürdő egész jó rá. 🙂 Ezen kívül ősszel mindenképpen beújítok egy PC BHA hámlasztót, most azokat nézegettem, de mivel itt a jó idő, egyelőre nem szeretnék kockáztatni a hámlasztóval. :3
Köszi szépen a segítséget! 😀
A hátadon végképp nem kockáztatsz egy fényvédővel, max. nem hordasz hát nélküli ruhát. 🙂 Én egész nyáron Skinorent fogok használni, annyira nem para azért, szerintem kicsit lehet túlparázod? 🙂 A strandra meg amúgy is jó ötlet beújítani egy hosszú ujjú inget, vagy strandruhát, sokkal egyszerűbb, mint folyton a fényvédőt kenegetni. 🙂
Szia, én egyrészt Estée Lauder DayWear Anti-Oxidant Beauty Benefit Creme SPF35 -t használok és alá (ezt a márkát most próbáltam először) Uriage Bariésun Illatmentes Arckrém SPF50+. Bár krémnek írják, nem túl tömény sűrűségű, elég gyorsan beissza az arcom, egyátalán nem fénylik. 🙂
Ez az esteé kicsit olyasmi, mint a Missha Signature, csak sokkal drágábban. 🙂 (Mondjuk én Estee-t (meg Misshát) sem szívesen ajánlok az állatkísérletek miatt.) Az uriage-ból ezt használod? http://kremmania.hu/kremek/uriage-bariesun-illatmentes-arckrem-spf50 Ez utóbbinak nagyon szép az inci-je! Kár, hogy ők is tesztelnek. 🙁 Tök nehéz jó terméket találni, ami cruelty-free, szerintem marad az iHerb nálam… Amúgy Neked zsíros a bőröd?
Én is néztem az Uriage fényvédőt, ha elfogy a Bioderma AKN (ami nem most lesz, mert még másfél flakon van belőle), lehet hogy tőlük veszek valamit, vagy iHerbről. A Kid is jónak tűnik: http://kremmania.hu/kremek/uriage-bariesun-kid-gyerek-spray-spf-50 Nagyon hasonló az INCI, ráadásul ez 200 ml, az arckrém 50. Eddig úgy gondoltam, hogy bőven jó nekem a 30 faktor, de most elbizonytalanodtam, hogy az a 2 fújás amit magamra erőszakolok, tényleg elég-e.
Leslie Baumann blogját olvasod? Most már nem tudom mit gondoljak, mert szerinte mégsem annyira gáz a nano: http://health.yahoo.net/experts/skintype/how-safe-your-sunscreen
Nem olvastam ezt a cikket, köszi, hogy belinkelted. Nem tudom, mit gondoljak. Rákérdeztem a The beauty brainsnél is, még nem válaszoltak. A smart skincare-en meg azt írják, hogy ultragáz, és amúgy az is nagyon megbízható forrás. Ez ilyenkor tök nehéz…
Szia, igen ezt használom. A hétvégén 2 napos teszten esett át (csak ez, BB nem), egész nap víz mellett voltam, és egy picit sem pirult az arcom. Igaz, többször utána kentem 🙂
Igen T vonalban zsíros, sajnos…
Sajnos nem bírok semmilyen krémből sokat felkenni, taszítja a bőröm még micellás lemosás után is a krémeket, ha már egy centit kinyomok a tubusból, akkor be sem szívja…úgyhogy automatikusan megy mindig a Müller sajátmárkás CV-púderja a képemre. A Bioderma AKN matt magában jó, de nem hidratál, kettőt felkenni meg nem tudok, mert nem szívja be a képem, ennyit az ajánlásról. Bár Apolka írta, hogyha krémre fényvédőzünk, akkor lehet a fényvédő folyékony, ne egyforma állagú cuccokat rétegezzünk. Legközelebb tuti folyékonyat veszek.
Elvileg fényvédőre folyékony vagy por állagú alapozót is fel lehet tenni, nincs olyan, hogy valamelyiket nem. Csak ecsettel jobb feltenni a folyékonyat, nem ujjal, mert az ujjal való tapicskolás lehozhat a fényvédőből. (Bár én ezzel se törődtem eddig, csak most, hogy végre van jó ecsetem…) Én folyékonyt opcionálisan teszek, púder mindenképp kell, különben iszonyat csillogok én is.
Á, nem alapozok, anélkül púderezek. Persze van alapozóm, de ritkán használom, lusta vagyok meg utálom is a plusz réteget.
Na, én pont ezért használok szigorúan csak 50 faktoros fényvédőt, mert ok, hogy a 30-as és az 50-es UV sugárzás kiszűrése között csak 1-2 % a különbség, viszont én tuti, hogy képtelen vagyok akkora mennyiséget felkenni, hogy megkapjam az elvi védelmet. Így reménykedem, hogy az 50-es ad egy 30 faktor körüli valós védelmet. A PC Non-greasy fényvédővel egyébként továbbra is meg vagyok elégedve, hétvégén vízparton teszteltem, egész délután, és semmilyen színváltozás nem lett rajtam, szóval tényleg véd is, amellett, hogy nem vagyok zsírosbödön, és könnyű-folyós állagú, jól eloszlatható. 🙂
Nem ad az 50-es egy 30-as körüli védelmet, te magad is írod, hogy 1-2% köztük a különbség, ami valóban így is van, szóval szinte mindegy, hogy most 30-asat, vagy 50eset veszel. Az jó, hogy a PC fényvédő így bevált. 🙂
Logikus, igazad van. Kenem azért bőségesen, de tényleg lehetetlennek érzem, hogy eleget vigyek fel az elvi védelem eléréséhez. Bár ez biztos függ a krémek sűrűségétől/állagától is, lehet, hogy egy vastagabb, nehezebb krémből kisebb térfogatú adagban kijön az 1,2 gramm. A PC-t biztosan nem váltom le, szerintem ár-érték arányban szuperjó. Lehet, hogy a resist wrinkle defence még jobban tetszene nekem, de nagyon legalább háromszor-négyszer drágább.
Fogalmam sincs, hogy tesztel-e állatokon, de ez nekem elég szimpi:
http://kremmania.hu/kremek/peter-thomas-roth-instant-mineral-spf45
és itt van az összes hasonló cucca:
http://www.peterthomasroth.com/c-10-sun.aspx
Ez azért is praktikus, mert ha sminkelsz akkor nem feltétlenül tudod újrakenni a fényvédőt, ha pedig muszáj akkor csak végigmész ezzel az egész arcodon. 🙂 Rendelős ez is nyilván, de gondolom ezen már nem vagy meglepődve.
Ha ez tényleg így van, hogy ennyi fényvédőt kéne magamra kennem, hogy hatékony legyen, akkor eleve a krémek vannak szarul kitalálva sztem. Erre a gyártóknak is ügyelni kéne, hogy egy krém megkomponálásakor hogy alakítják ki a hatóanyagot. Ilyen mennyiséget nincs ember aki magára akar/tud kenni…
Egy ilyen ásványi fényvédőből oly keveset teszünk fel, hogy szerintem szinte mindegy, hogy van-e benne faktor, bár az én lelkemet is meg tudja nyugtatni, de önmagában én semmilyen fényvédelmet nem várnék tőle. A Physicians Formulának is van amúgy SPF-es porpúdere, sokkal olcsóbban, azt már nézegettem. Nekem az állandó problémám, hogy az átlagnál világosabb a bőröm, és a legvilágosabb nagyon gyakran sötét, ezért nagyon rizikósnak érzem az alapozó rendeléseket…
Nem a krémek vannak szarul kitalálva azért. 😀 Csak valami standard kell az SPF-ekhez, és az elvi védelmet ilyen mennyiséggel adják meg. De én tavaly nyáron ezek szerint végig fele mennyiséget használtam, és így is hófehér maradt a bőröm, soha meg se pirultam.
Nem önmagában gondoltam, hanem kiegészítésként. Paula videójaban is az van, higy jo ha retegezzük, akkor nagyobb védelmet kapunk. Ha meg úgyis használsz púdert akkor érdemes fényvédőset nyárra.
Értem, hogy kell egy standard, csak akkor semmi értelme, ha nem véd, csak ipari mennyiségben… Ha meg fele mennyiségtől sem lett bajod, akkor meg ez az 1,2g a fura…
Paula színezett hidratálóját tudom még javasolni ami SPF 30.
Hát az én bőröm sem szívná be az 1,2grammnyi mennyiséget, pedig szomjas fajta…
Ha pedig mégis felkenném, tuti nem tudnék rá sminkelni már!
Munkanapokon a PC Super-Light Wrinkle Defense SPF30-at kenem, majd erre jön még fényvédős BB krém – szerintem ez azért egy munkanapon, amikor 8-16 között az irodában ülök, nem olyan rossz.
Ha pedig nem dolgozom, akkor a Bioderma 50-es fényvédőjét kenem az arcomra, olyan mennyiségben, amennyit csak elbír (viszont erre még nekem is kell mindenképp púder, mer nagyon fénylik a bőrömön)
Egyébként a hétvégén láttam egy PC videót és ott azt mondta a pasi, hogy ha fényvédős az arckrém és az alapozó is, akkor hazafelé nem szükséges újrakenni, esetleg egy kis fényvédős púdert tegyünk fel és az elég lesz (amíg hazaérünk, gondolom)
Igen, Paula ezt írja is, hogy 2 órán át véd meg a szabadban, de ugye közben egy irodában vagyunk. Hát felemásak az érzéseim. Fizikiai fényvédőt egy irodában nem fogsz leizzadni. EGy kémiai fényvédőnél az a kérdés, mennyire bomlik az UVA sugárzástól, mert az van zárt helyen és borús időben is…
Kedves Tindigo!
Kb. már egy éve követem nyomon az írásaidat, és azóta sokkal tudatosabb vagyok az arcápolásban. Bioderma KID 50+ fényvédőt is elkezdtem használni az arcomra (az ára miatt ezt), de túl fénylőnek bizonyult a bőrömön. Azt szoktam csinálni, hogy a “felesleget” felitatom, miután vártam 10-20 percet, hogy beszívódjon a termék (és fölötte a Hélia-D CC krém). Namost, én azt gondolom, hogy ez a “fölösleg” zsír. De lehet hogy értékes összetevő inkább (fényvédő összetevő)?
Valószínűleg a fényvédőt itatod vissza. Zsíros bőrűeknek jobb egy könnyű, kifejezetten zsíros bőrre készült fényvédőt vásárolniuk.
Nem zsíros a bőröm. 🙂
Inkább normál/kombinált között van.
Hát a sima fényvédők csak száraz bőrön nem szoktak csillogni, de még néha azon is… A fényvédők alapvetően csillogósak.
Hát, jó… azért, mióta használom, volt időm megszokni a csillogást, csakhát egy idő után nagyon feltűnő.
Köszönöm a válaszodat!
Nálam mindig van mattító púder, vagy lehet venni blot papírt is, ha Téged is zavar, ezek jók rá. 🙂