Fényvédelem és D vitamin hiány?
A D vitaminra szüksége van a szervezetünknek. Többféle D vitamin van. A két legfontosabb a D2-vitamin (ergokalciferol) és D3-vitamin(kolekalciferol), ez utóbbit jobban fel tudja használni a szervezet. Ez szabályozza a fontos ásványi anyagok (mint például a vas, a...
Hogyan válassz jól fényvédőt?
Tegnap kiraktam a Facebookomra, hogy újravettem kedvenc téli fényvédőmet, az Innisfree The Minimum Sun Cream SPF 25 fényvédőmet, és megkérdeztem, mit használtok. Illetve aki még nem követ FB-n, az nyomjon rá a lájkra, mert igyekszem ott is érdekes és hasznos dolgokat...
Szeborreás dermatitisz a fejbőrön
A szeborreás dermatitisztről sok jó cikket találtok a neten, hogy pontosan mi is ez, ezért én erről csak dióhéjban írnék, kicsit lazább stílusban. Ebben a cikkben inkább gyakorlati tanácsokra szeretnék fókuszálni, hogy konkrétan milyen készítmények segíthetnek, és...